Jan 17, 2021
Das Box-Gym: In drei Runden zum Sieg
Posted by Max Herfert

Boxen fasziniert Taktik, Technik und Kampfgeist ziehen Zehntausende von Aktiven und Fans in ihren Bann In diesem Buch f hrt der Schwergewichtsboxer und Trainer Max Herfert in die Grundlagen des Boxens ein Er beschreibt Techniken f r Anf nger und Fortgeschrittene, empfiehlt effektive Schlagkombinationen und erkl rt, wie man die Trainingsger te optimal nutzt Er gibt Tipps zur Ern hrung und zum Konditionstraining, bereitet auf den ersten Wettkampf vor und zeigt, wie man einen Kampf auch im Kopf gewinnt Ein Buch f r Boxer und Trainer, sowie f r jeden, der den Boxsport besser verstehen m chte.

  • Title: Das Box-Gym: In drei Runden zum Sieg
  • Author: Max Herfert
  • ISBN: 3613506254
  • Page: 459
  • Format:
  • Das Box Gym In drei Runden zum Sieg Boxen fasziniert Taktik Technik und Kampfgeist ziehen Zehntausende von Aktiven und Fans in ihren Bann In diesem Buch f hrt der Schwergewichtsboxer und Trainer Max Herfert in die Grundlagen des Boxens

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    Das Buch ist super, nur ich finde es sehr schade, dass nirgendswo erw hnt wird, dass es im Grunde das selbe Buch ist wie Boxen mit Rene Weller , der einzige Unterschied ist, dass Rene Weller nicht auf den Fotos abgebildet ist, sondern eine andere Person.



    • ☆ Das Box-Gym: In drei Runden zum Sieg ↠ Max Herfert
      459 Max Herfert
    Das Box-Gym: In drei Runden zum Sieg