Jan 17, 2021
Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten
Posted by Stefan Reinisch

Dieses Buch behandelt ein f r alle Kampfsportler relevantes Thema Hand und Armhebel Die Autoren geben eine genaue Beschreibung der anatomischen Wirkweisen, erkl ren mechanische Prinzipien und zeigen bungsformen f r Anf nger und Fortgeschrittene Alle Bewegungsfolgen sind detailliert mit Bewegungspfeilen versehen, sodass sich auch komplexe bungen leicht nachvollziehen lassen.

  • Title: Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten
  • Author: Stefan Reinisch
  • ISBN: 3613506696
  • Page: 109
  • Format:
  • Hand und Armhebel f r alle Kampfsportarten Dieses Buch behandelt ein f r alle Kampfsportler relevantes Thema Hand und Armhebel Die Autoren geben eine genaue Beschreibung der anatomischen Wirkweisen erkl ren mechanische Prinzipien und zeigen b

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    F r mich als blutigen Weisgurt in JiuJitsu ist dieses Buch eine au erordentlich gute Erg nzung zum Kurs Und dies soll es auch sein Kein Buch kann ein Training oder Kurs ersetzen Reinisch und Marek sind beide hochgradige Dan Tr ger und unterrichten schon sehr lange Dies spiegelt sich auch im Aufbau des Buches bzw Reihenfolge der Hebel wieder.Jeder Hebel ist mit mehren Bildern und Text Schritt f r Schritt erkl rt Bei einigen hilft auch der Hinweis auf typische Anf ngerfehler und falsche Griffe Ang [...]


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    Nach l ngerer Recherche im Internet bin ich auf das vorliegende Werk gestossen.Als langj hriger Karatelehrer sind mir die Hebeltechniken im Nahkampf usserst wichtig.Dieses Buch hat alle Erwartungen bei weitem bertroffen Sehr ausf hrlich geht es auf alle Details ein, beschreibt wie genau das Ganze funktioniert, wie man es ausf hrt und wie nichtIch kann es nur empfehlen sowohl dem Anf nger, wie auch dem Fortgeschrittenen und ebenso dem interessierten Meister.Super.Walter St rzinger 6 Dan Shitokai [...]


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    Wer Hebel mag , da sind einige Grundlagen und auch interessantes drin.Wie bei allen B chern dieser Art ersetzt es nicht die Praxis und lange bung.Hebel k nnen schlecht erzwungen werden, sie m ssen einfach geschehen.Trotz allem ein gutes Buch mit Hintergrundwissen auch didaktisch ganz gut.F r Kampfsportler emfehlenswert.


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    Man sollte einen Kurs dazu besucht haben um die Angaben und Fotodarstellungen richtig ausnutzen zu k nnenaber br uchte man dann noch dieses Buch Doch als supliment und Erinnerungshilfe schon ganz ok.


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    Die Fotos sind sehr gut und die einzelne Griffe, Schl ssel und Hebel gut erkl rt F r den Preis gut Kaufempfehlung 50 50 Ist auch individeull.


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    Ich selber betreibe seit mehreren Jahren Taekwondo Hebeltechniken werden beim Taekwondo zwar nicht h ufig angewendet, dennoch gibt es sie bei der Selbstverteidigung und dementsprechend kann ich auch hier auf eine gewisse Erfahrung zur ckgreifen Das Buch zeigt gut mit vielen Fotos veranschaulicht auf was es bei den einzelnen Techniken ankommt Dennoch sollte man sich keiner Illusion hingeben, das regelm ige Training kann kein Buch der Welt ersetzen.


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    Nat rlich erfindet der Autor nicht das Rad neu, aber zum schnellen Nachschlagen ist es ein hilfreiches B chlein Ich empfinde es als praktischen Begleiter im Kampfsport.


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    Super Buch.Ausf hrliche Erkl rungen, tolle, nachvollziehbare, deutlich erkennbare Bilder.Jeder Griff ist in Einzelschritten nachvollziehbar Absolut Klasse.Sehr zu empfehlen.



    • Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten Best Download || [Stefan Reinisch]
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    Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten